9 Fitness Pioneers

En composant toute liste de personnes importantes dans presque tous les domaines, tout le monde aura ses propres favoris. En outre, dans l'haltérophilie, musculation, la condition physique, aérobic, pour ne citer que quelques domaines, il ya tellement de gens qui ont contribué tellement qu'il est difficile de réduire la liste vers le bas de manière adéquate. Je ai tenté, cependant, d'inclure les personnes qui ont à plusieurs reprises porté à mon attention depuis mon premier contact avec la formation de poids à 16 ans en 1961. Je ai essayé de mettre l'accent sur les personnes qui étaient un peu je me sentais essentiel dans les domaines de l'haltérophilie , musculation, aérobic ou la condition physique générale. Je suis sûr que beaucoup de lecteurs auront leurs propres favoris.

Eugen Sandow Le non Pareil (1867 - 1925) Né en Allemagne, Eugen Sandow a souvent été appelé «Père de culturisme moderne". Comme Charles Atlas, dans sa jeunesse, Sandow était un grand admirateur de statues grecques et romaines représentant des athlètes et des gladiateurs. Sandow est considéré comme un pionnier dans le culturisme parce qu'il mesuré statues pour déterminer les proportions exactes, puis a travaillé à développer ses propres parties du corps pour les faire correspondre. En fin de son adolescence, alors que dans des spectacles d'hommes forts, il a été repéré et pris en charge par showman légendaire Florenz Ziegfeld. Son entrée fracassante en Amérique était au Columbian Exposition de 1893 à Chicago. Son intelligence, charme naturel et apparence de culture, combinée avec son physique incroyable et la force de lui une star. Femmes effectivement lui versé de l'argent pour avoir le privilège de se sentir ses muscles. Pour les hommes, il a beaucoup écrit sur la santé, fitness et musculation. Lui, comme Bernarr Macfadden et Charles Atlas a offert un cours de vente par correspondance d'enseigner à ses élèves comment réaliser la santé et de fitness. Il a finalement ouvert un club de remise en forme progressive à Londres qui était à l'opposé de l'humide, sombre et gymnases sueur de la journée. Grâce à sa personnalité et à l'innovation, il a fait l'exercice et la forme physique populaire pour un public plus large que ce qui avait été atteint.

Bernarr Macfadden (1868 - 1955) Né Bernard Adolphe McFadden dans l'état du Missouri, Bernarr Macfadden changé ses noms et prénoms, car il a estimé que les nouveaux noms avaient une plus grande apparence de force. Ce ne était pas la seule activité étrange de l'homme qui a préconisé le jeûne régulier, et certaines pratiques de santé très ésotériques pour la journée et dont la femme l'a appelé un idiot. Il a combiné ses propres opinions personnelles de formation de remise en forme et des pratiques de santé en une entité qu'il a qualifié de «culture physique», qui est devenu le titre de son premier magazine. Il a fini par devenir un peu d'un magnat de l'édition, mais a été généralement considéré comme longeant les bords de la réalité dans son approche obsessionnelle à la forme physique. Toutefois, il a inspiré les jeunes hommes comme Charles Atlas et amené l'idée de la santé et de remise en forme comme un mode de vie à une partie plus large du public.

Charles Atlas (1892 - 1972) est né Angelo Siciliano en 1892 à Acri, Calabre, sud de l'Italie. En 1905, ses parents ont émigré en Amérique avec le jeune Angelo. Quelques années plus tard, il avait changé son prénom en "Charles" quand il a remporté un concours photo dans un magazine dirigé par le créateur de «culture physique», Bernarr Macfadden. Le jeune Charles a été inspiré pour améliorer son physique.by statues grecques qu'il voyait à l'Art Gallery Brookly. Ses premières tentatives de remise en forme était avec haltères improvisés faits de bâtons et de pierres. Son observation d'animaux dans le zoo, cependant, l'a conduit à fonder une série d'actions de remise en forme sur leurs moyens apparents de maintenir leur condition physique en captivité. Il a appelé sa découverte tension dynamique et a continué à commercialiser son programme à des milliers de garçons et les hommes. Sur le chemin de devenir "Charles Atlas", il a posé pour les statues de l'Atlas. Dont certaines ont été exposées dans le musée où il a trouvé son inspiration initiale. Au moment de sa mort, il était encore l'exercice quotidien et fonctionne tous les jours. Son cours sur tension dynamique a été l'inspiration pour plus de trois millions d'hommes et de garçons.

Bob Hoffman (1898 - 1985) Bob Hoffman est considéré par beaucoup comme "le Père de World Weightlifting» et fut le fondateur de York Barbell. Ce était un athlète, nutritionniste, haltérophile, entraîneur et philanthrope. Bien que un athlète exceptionnel comme un jeune garçon, la maturité Bob Hoffman n'a jamais été un grand haltérophile ou un entraîneur. Cependant, sa vision, sens du but, et la croyance personnelle de la valeur de l'haltérophilie a amené à créer York Barbell, une société qui a longtemps été reconnu comme le leader dans la fabrication d'équipements d'haltérophilie et qui existe toujours aujourd'hui. tandis que beaucoup estiment ses écrits et ses opinions étaient «over the top", sa bravoure personnelle et la volonté de faire face à l'adversité a été montré non seulement dans sa vie plus tard, il épousa et défendu ses positions, mais aussi pendant la Première Guerre mondiale où il a obtenu trois Croix Guerres de deux palmes et une étoile d'argent de la France, l'Ordre de Léopold de Belgique par la Belgique, la Croix de guerre italienne par l'Italie et la Purple Heart par l'Amérique.

Jack LaLanne (1914 - présent) Francois Henri Lalanne, mieux connu pour le public américain que Jack et considéré comme le «parrain de remise en forme", a eu une émission de télévision largement considéré dans les années 1950. Fait intéressant, son spectacle a été sans doute vu et suivi par plus de femmes que d'hommes, et il a peut-être joué un rôle dans la promotion de l'idée que les femmes puissent "se adapter". Contrairement à beaucoup de partisans antérieures de remise en forme, Jack LaLanne a étudié son champ très soigneusement et introduit ce qu'il ressentait ses études lui ont dit était la bonne façon de faire les choses. Il est toujours actif dans la forme physique aujourd'hui, commercialise une large gamme de fitness et des produits nutritionnels.

Joe Weider (1922 - présent) Joe Weider est probablement l'une des figures les plus facilement reconnus dans le domaine de la musculation aujourd'hui. Il a été crédité de non seulement être une force motrice dans les domaines de la musculation et de remise en forme, mais a aidé les carrières des innombrables bodybuilders, pas le moindre de ce qui était un jeune autrichien du nom de Arnold Schwarzenegger. Il a commencé sa carrière de remise en forme par la construction de ses premiers haltères sur roues et les essieux de voiture ferraillé. À 17 ans, avec une participation de 7 $, il a commencé sa carrière d'éditeur par le déploiement de la première édition de "Votre Physique" en 1939. En 1968, il a changé le nom de la revue à Muscle Builder, et en 1982 a changé à nouveau, cette fois pour "Muscle & Fitness". Avec son frère et associé, Ben Weider, Joe Weider a fondé la Fédération internationale des Body Builders (IFBB). Ses publications comprennent maintenant que ces offres diverses que "Shape", "remise en forme pour hommes", "Living Fit", "Premier Santé et Fitness", "Fit Pregnancy", "Cuisine", "principal Golfer", et "Flex". Weider offre maintenant un large éventail de livres sur la forme physique et de musculation, des suppléments nutritionnels et le culturisme et le poids des équipements de levage et des accessoires.

Kenneth Cooper (1931 - présent) Un médecin (MD) et ancien officier de l'Aviation, le Dr Ken Cooper est probablement plus connu pour son livre, «Aérobic» qui a été publié en 1968 et qui a été une force motrice dans l'obtention me intéresse fitness. Terre-à-terre de la description du Dr Cooper de ce qu'il appelait le «Training Effect" ainsi que d'un processus formaté par laquelle on pourrait parvenir à la santé et la forme physique couplé avec des descriptions vives de ce que les effets personnels seraient pour celui qui poursuit un programme de remise en forme, fait son livre un succès. En fait, certains ont spéculé que simple petit livre de Kenneth Cooper, «Aérobic», a peut-être été l'impulsion qui a mis la condition physique dans les esprits et les cœurs de millions à travers le monde. Aujourd'hui, le Dr Cooper est le directeur du Centre d'aérobic Cooper à Dallas.

Richard Simmons (1948 - présent) Flamboyant est un mot couramment utilisé pour décrire la structure gonflable, gourou de l'aérobic sans cesse gai, Richard Simmons. Il a été estimé que Richard Simmons a aidé et encouragé les gens à travers le monde à perdre plus de £ 3,000,000 par une combinaison d'une alimentation saine et l'exercice énergique. Simmons a produit plusieurs programmes, tels que "Sweat Disco", "Sweatin 'aux Oldies", et "Stretchin» pour les classiques "qui comprennent tout son humour et la signature de haut niveau d'excitation. Il a créé des produits et des programmes d'enseignement qui vont de étirements doux pour les personnes âgées à des séances d'aérobic très intenses. Ma femme, qui déteste l'exercice, aime Richard Simmons et effectivement obtenu à l'endroit où elle pouvait suivre certaines routines très intenses même si elle a dû commencer par assis sur le canapé et juste faire les mouvements de la main.

Jane Fonda (1937 - présent) Nombreux sont ceux qui ne reconnaissent pas la célèbre star de films tels que "Barbarella" et "Coming Home", et fille de l'acteur Henry Fonda, en tant que pionnier de remise en forme ou gourou. Pendant de nombreuses années, elle était mieux connue en tant qu'actrice avec un corps sexy, un grand nom, et des vues politiques intenses. Cependant, à partir de 1982 et en continuant dans le milieu des années 90, Mme Fonda a publié plusieurs vidéos de fitness qui est devenu très populaire, en particulier avec les femmes. En fait, aujourd'hui, beaucoup de gens qui savent de Jane Fonda la connaissent plus comme un promoteur de la condition physique, la santé, l'exercice, le yoga et l'aérobic que comme une star de cinéma. Alors que Jane Fonda n'a fait aucune contribution immédiate à la science de la santé et de remise en forme, elle, comme Richard Simmons, était capable d'élever sa stature auprès d'un large public féminin et contribué à faire de ce mode d'élaborer, de la sueur, être en forme, et le féminin. Jane Fonda a peut-être contribué à faire avancer la prise de conscience publique de la valeur et les vertus de l'exercice et la forme physique au point où beaucoup de gens considèrent maintenant une femme physiquement apte à être une femme sexy juste en vertu de sa condition physique.

Eh bien, là vous l'avez. Neuf personnes qui d'une certaine façon positive affectés, modifiés ou améliorés les domaines de la musculation, haltérophilie, aérobic, ou de la forme physique en général.